你懂得恋爱吗？ -徐州心理咨询_徐州心理咨询师_徐州婚恋家庭心理医生

看到此标题，可能会觉得很好笑，“恋爱谁不会呀？”、“人人都能无师自通”。是的，恋爱是我们本能里所具有的能力，好像不需要任何人教就会了，但没有经过系统学习的恋爱却是盲目或扭曲的，只是受本能欲望和感觉的驱动为主，恋爱的能力也非常有限。在都市中，大部分人的恋爱模式，通过某些方式去认识某个对象，可能部分人很快会有很好的感觉，觉得一切都很美好，也看到彼此很多的优点和好处，彼此也乐意的付出，然后很快就在一起了，一起生活，一起面对生活上中的点点滴滴，相处一段时间来，发现彼此没有开始恋爱时那么好了，失去了开始恋爱时的感觉了，有的可能太有性格和脾气，有的可能很有控制力，有的可能开始了很多不良习性和不良奢好，有的可能在角色分工方面出了问题，等等原因，发现两个人最终的心不在一起，两个人好像越来越远了，越走越陌生，越走越多抱怨，好像彼此越来越不相爱了，然后经过很多挣扎，痛苦，无奈，最后分开。也有一些人，开始彼此的一方也并没有很好的感觉，但另外一方一直在追逐，一直付出，感动了另外一方，另外一方觉得这个人好像不错，可以考虑发展，结果又在一起了，好像是一个花好月圆的结局。但在一起不久以后，新的问题又出现了，类似于不同的性格模式，不同的处世模式，不好的缺点，不良的生活习性也不断暴露出来了，彼此又开始互相伤害着，互相挣扎着，最终无奈的选择离开。亲爱的朋友，我们是否在反复经历着这些类似的模式，而把自己变成了剩男剩女族呢？

当然，并不是所有自由恋爱都是失败的，也有不少成功的，在我们从业婚恋事业这么多年，在这里只是说明一件事情的是，自由恋爱的品质通常不高，成功率也不高，这正好说明人们的恋爱是需要学习的，人们的恋爱能力是需要迫切提升的。俗话说：“男怕入错行，女怕嫁错郎”，作为寻找伴侣是我们人生一辈子的幸福大事，伴侣是陪伴我们终生最亲密的朋友和亲人，那么我们为何不在开始时花费时间精力去学习和成长，为我们以后的幸福打好基础呢？

从现在大量单身对象，大量离婚的现状，以及我们7年的婚恋指导经验来看，现在很多人基本上不会谈恋爱，很多人的恋爱只是停留在身体上的本能反应而已，是非常低层次的，也是动物的本能反应层次，这种荷尔蒙的反应，通常是很难持续和长久的，可惜的是现在很多人开始的时候只是看到这个层面。我们如何能从身体上需求层次提升到心理上，情感上，精神上的结合呢？这就需要系统的学习，需要一定的修炼成长，然后让自己能成为一个有智慧的人，能成为一段关系发展和结束的主导者，成为一段关系的主人，这样的结合，才可能真正成为幸福婚姻的结合，或成为幸福婚姻的受益者。

在恋爱的过程中，有它的规律和规则，如果我们不明白其规律和规则，不明白在不同时期应该做什么，不明白在适当时期应该做适当的事情，那么这样的恋爱就很难成功，也很难成为有品质的恋爱，所以现在的恋爱问题频频亮红灯。根据我们过去7年多的工作总结和学习，在恋爱过程中，我们应该遵守修炼期，相遇期，相识期，相知期，相惜期，相爱期，订婚时期，这七个时期和过程，通常需要壹年的时间来完成我们人生中非常重要非常重要的功课。

前来做咨询指导的客人，我们首先就问她，你是希望寻找属于自己的幸福伴侣，还是仅仅寻找一个伴侣结婚？当然回答的都是前者。我告诉她们，如果仅是来寻找一个伴侣结婚，这个是太简单了，不一定要经过我们的辅导，但如果要寻找属于自己的幸福婚姻，那么就可需要下一番功夫，听从我们的辅导方式按步就班，从最初的心态定位，自我修炼成长，提升个人素养开始，到恋爱的各个规律，在每个时期中应该如何去表达，展示等，最后走向相爱，走向订婚。在整个过程中，我们一个也不能走偏了，七个环节了一个也不能少，否则，这样的恋爱的品质就不一定能得到很好的提升。

我们开车之前，需要学习理论知识，需要靠驾照，需要懂得交通规则，这样才可能让我们开车不需要付出昂贵的罚款。同样的道理，我们恋爱之前，也需要学习恋爱的规律和法则，需要对恋爱规律的尊重，否则在恋爱的路上付出的成本也是最高的。现实生活中，不少人把恋爱开始迷恋的感觉当成真爱，把认知磨合期当成关系的破裂，这些认识都是片面的，容易在这些时期犯错误。

你懂得恋爱吗？你明白什么是真爱吗？你在追求你的真爱吗？你此时在寻找什么？